Herzlich Willkommen auf meiner Website!
Schön, dass Sie da sind. Natürlich kann kein Text und kein Bild einen persönlichen Eindruck ersetzen. Diese Website soll Ihnen einen ersten Eindruck von meiner Arbeitsweise und meiner Person ermöglichen. Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen in einem Erstgespräch.
Psychotherapie
Als Personzentrierte Psychotherapeutin bin ich davon überzeugt, dass der Mensch viele Ressourcen, Kraft und alles nötige Wissen in sich trägt, um sich besser zu verstehen, ausgediente Verhaltensweisen zu verändern und leidvolles Erleben zu bewältigen. Hilfreich ist dabei eine wertschätzende Beziehung, in der eine Person da ist, die ganz genau hinhört, nicht bewertet, sondern versucht empathisch zu verstehen, anzuerkennen und selbstbestimmte Entwicklung zu begleiten.
Erstgespräch und Ablauf
Das Erstgespräch bietet Ihnen den Raum, unverbindlich herauszufinden, ob Psychotherapie generell und Psychotherapie bei mir der richtige Schritt für Sie und Ihre Anliegen sein kann. Ich freue mich auf ein Kennenlernen!
Über mich
Mein Name ist Monika Chlastak, ich bin ausgebildete Sozialpädagogin und Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision und arbeite leidenschaftlich gerne mit Menschen. Ich schätze es sehr, in den unterschiedlichsten Lebensphasen die Vielfalt, Kraft und Kreativität bei der Gestaltung und Entfaltung von Persönlichkeiten und Entwicklungsprozessen miterleben zu dürfen.
PersonzentriertePsychotherapie
Als Personzentrierte Psychotherapeutin bin ich davon überzeugt, dass der Mensch viele Ressourcen, Kraft und alles nötige Wissen in sich trägt, um sich besser zu verstehen, ausgediente Verhaltensweisen zu verändern, und leidvolles Erleben zu bewältigen. Hilfreich ist dabei eine wertschätzende Beziehung, in der eine Person da ist, die ganz genau hinhört, nicht bewertet, sondern versucht empathisch zu verstehen, anzuerkennen und selbstbestimmte Entwicklung zu begleiten.
Über mich
Mein Name ist Monika Chlastak, ich bin ausgebildete Sozialpädagogin und Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision und arbeite leidenschaftlich gerne mit Personen. Ich schätze es sehr, in den unterschiedlichsten Lebensphasen die Vielfalt, Kraft und Kreativität bei der Gestaltung und Entfaltung von Persönlichkeiten und Entwicklungsprozessen miterleben zu dürfen.
Erstgespräch und Ablauf
Das Erstgespräch bietet Ihnen den Raum, unverbindlich herauszufinden, ob Psychotherapie generell und Psychotherapie bei mir der richtige Schritt für Sie und Ihre Anliegen sein kann. Ich freue mich auf ein Kennenlernen!
Meine Praxis
Ein Ort, an dem Gedanken laut werden dürfen, Gefühle fließen können, Schweres gemeinsam gehalten wird.
Ein Ort, an dem bisher stumme Erfahrungen gehört werden, bisher Unverstandenes gemeinsam erkundet wird, persönliche Umgangsformen erwachsen.
Ein Ort, an dem sich Kreativität entfalten kann, innere Weisheit klarer wird, Vertrauen in sich selbst wächst, Entwicklung geschieht.
Meine Praxis
Ein Ort, an dem Gedanken laut werden dürfen, Gefühle fließen können, Schweres gemeinsam gehalten wird.
Ein Ort, an dem bisher stumme Erfahrungen gehört werden, bisher Unverstandenes gemeinsam erkundet wird, persönliche Umgangsformen erwachsen.
Ein Ort, an dem sich Kreativität entfalten kann, innere Weisheit klarer wird, Vertrauen in sich selbst wächst, Entwicklung geschieht.
Wann kann psychotherapeutischeBegleitung hilfreich sein?
Es gibt verschiedenste Beweggründe, um eine Psychotherapie zu beginnen. Oft sind es Leidenszustände oder schwierige Lebensphasen, die dazu bewegen, Unterstützung zu suchen. In der Personzentrierten Psychotherapie stehen Sie als Person, in Ihrem höchstpersönlichen Prozess, im Mittelpunkt.
Herausforderungen und Veränderungsphasen
… gerne begleite ich Sie dabei, wenn Sie vor Herausforderungen stehen oder sich in Veränderungsphasen befinden.
Schwere Belastungen und Lebenskrisen
… gerne unterstütze ich Sie, wenn das Leben schwer wiegt und sich auch manchmal unaushaltbar anfühlt.
Körperliche Beschwerden und Unwohlsein im eigenen Körper
… gerne begleite ich Sie, wenn Sie unter Schmerzen leiden, für die keine eindeutige somatische Ursache gefunden werden konnte.
… gerne begleite ich Sie, wenn Sie sich in der Beziehung zum eigenen Körper und Ihren Bedürfnissen besser kennenlernen wollen.
dem Gefühl, anders zu sein und nirgends wirklich dazuzugehören
… gerne unterstütze ich Sie dabei, wenn Sie sich weder da noch dort wirklich richtig fühlen.
dem Wunsch, sich selbst besser kennenzulernen
… gerne begleite ich Sie dabei, sich selbst besser zu verstehen und wenn Sie neugierig sind, welches Potential in Ihnen steckt.
dem Wunsch, Beziehungen zu stärken und erfüllend zu erleben
… gerne unterstütze ich Sie dabei, die verschiedenen Facetten Ihrer aktuellen (und vergangenen) Beziehungen zu erkunden, sich selbst darin besser zu verstehen und Ihre Bedürfnisse und Wünsche leben und ausdrücken zu können.
Kinder und Jugendliche
… gerne unterstütze ich Dich bei möglichen Themen wie:
Problemen in der Schule, geringem Selbstwert, psychischen Belastungen, Zukunftsängsten, Umbruchsphasen, Familienkonflikten, traumatischen Erfahrungen, Problemen mit dem Essen, selbstschädigendem Verhalten, Krisen…